انعکاس روز؛ دکتر رکسانا دانیالی – بابا آدم با نام علمی Arctium lappa نام یک گونه ای از سرده ای تحت همین عنوان است و منشا رویش و کشت آن غرب اوراسیا به شمار می رود. هرچند این گیاه در حال حاضر در آمریکا نیز کشت داده می شود اما در اصل بومی شمال آسیا و اروپا است و مردم محلی از ریشه آن به عنوان نوعی سبزیجات استفاده می کنند. ریشه های گیاه عمقی هستند و طول زیادی دارند. رنگ آنها هم از بژ تا قهوه ای و نزدیک به سیاه متغیر خواهد بود.

ریشه بابا آدم قرن ها در پزشکی جامع به منظور درمان بیماری های مختلف و ناخوشی های جزئی کاربرد داشته است. برای مثال این گیاه به طور سنتی یک ترکیب ادرار آور و همچنین کمک کننده به فرآیند هضم در دستگاه گوارش شناخته می شود. امروزه به دنبال تحقیقات گسترده و مطالعات علمی متعدد توسط دانشمندان سراسر دنیا، کاربردهای بالقوه و مزایای سلامتی زیادی برای ریشه بابا آدم کشف شده است. این فواید ممکن است به اندازه ای عظیم باشند که در آینده ای نه چندان دور بتوان از آنها به عنوان درمان مکمل برای یک سری از شرایط خاص استفاده کرد.

با توجه به مزایای فوق العاده ریشه گیاه بابا آدم، این روزها شاهد تولید محصولات متنوع حاوی این ترکیب هستیم. مکمل های دارویی این گیاه از طریق داروخانه های سراسر کشور و ریشه پودر شده نیز از عطاری ها به راحتی قابل تهیه هستند.

در ادامه نگاهی دقیق تر به فواید درمانی بابا آدم خواهیم داشت که با استناد به یکی از مقالات منتشر شده توسط ناشر بین المللی اشپرینگر ساینس+بیزینس مدیا جمع آوری شده اند:

کمک به درمان مشکلات پوستی و افزایش شفافیت و سلامت پوست

مدت زمان زیادی است که از ریشه بابا آدم در راستای درمان بیماری های پوستی مانند آکنه و اگزما کمک می گیرند و در واقع این کاربردی سنتی در خصوص گیاه مورد نظر به شمار می رود.

مشخص شده که عصاره ریشه بابا آدم حاوی خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی قوی است و می تواند به درمان اختلالات پوستی یاری برساند. گفتنی است که به عقیده محققان، مصرف موضعی و همینطور خوراکی بابا آدم اثرات ضد التهابی مطلوبی را از خود به جای می گذارد.

علاوه بر تاثیرات قابل ملاحظه بر سلامت، شفافیت و زیبایی پوست، ریشه گیاه بابا آدم قادر به بهبود سوختگی های سطحی نیز خواهد بود. به نظر می رسد که این درمان خانگی در نقش جایگزینی برای روش های سنتی مراقبت از سوختگی موثر واقع شود و بتواند آثار زخم را با سرعت بیشتری از بین ببرد. همین اثر سبب شده تا شرکت های داروسازی مختلفی در دنیا به تولید فرمولاسیون کرم از این گیاه علاقه مند شوند.

عمل به عنوان ترکیب مقوی قوای جنسی

یکی دیگر از کاربردهای بالقوه ریشه بابا آدم که البته انجام تحقیقات انسانی بیشتر و کامل تری در خصوص آن توصیه می شود، تقویت کنندگی قوای جنسی است. در چندین مطالعه حیوانی و آزمایشگاهی یافته ها نشان دهنده تاثیر عصاره ریشه گیاه بابا آدم بر تقویت فعالیت جنسی بوده اند. این عصاره به وضوح توانست عملکرد جنسی را بهبود ببخشد و میزان رفتارهای جنسی مرتبط در موش های صحرایی نر را افزایش دهد.

هرچند تایید قطعی این موضوع نیازمند تکیه بر پژوهش های انسانی دقیق است، اما چنین تاثیری توسط مردم محلی و بومیان مناطق کشت بابا آدم نیز گزارش شده است. از این رو چندان دور از انتظار نیست که در آینده ای نزدیک، مکمل های دارویی این گیاه در ترکیب با سایر مواد موثر برای این منظور تولید شوند.

کمک به مهار برخی از انواع سرطان

تحقیقات مختلف نشان داده اند که گیاه بابا آدم دارای اثرات مهاری قوی بر رشد سلول های سرطانی به خصوص سرطان پانکراس است. بررسی های دیگری نیز در دسترس هستند که تاثیر مطلوب گیاه نام برده در زمینه تداخل با رشد سلول های سرطانی را به اثبات رسانده اند.

در حالی که همچنان به مطالعات بیشتری در این زمینه نیاز است، اما باز هم اثر ضد سرطانی یافته بسیار مهمی خواهد بود و ارزش بالایی برای پیگیری های بعدی دارد.

کمک به پاکسازی خون

یکی از مهم ترین و در عین حال معروف ترین کاربردهای گیاه بابا آدم، پاکسازی خون است. یافته های اخیر حاکی از آن هستند که گیاه بابا آدم حاوی یک سری ترکیبات فعال در سیستم ریشه است که می توانند در زمینه پاکسازی سموم از گردش خون موثر باشند.

در مجموع با استناد به پژوهش های صورت گرفته، بابا آدم به طور موثر خون را سم زدایی کرده و سبب افزایش گردش خون در سطح پوست می شود.

عملکرد دقیق به عنوان یک نیروگاه آنتی اکسیدانی بزرگ

شاید بتوان ارزشمندترین خصوصیت گیاه بابا آدم را به محتوای آنتی اکسیدانی بسیار غنی آن مرتبط دانست. از جمله مهم ترین آنتی اکسیدان های کشف شده این گیاه، کوئرستین، لوتئولین و اسیدهای فنولیک هستند.

آنتی اکسیدان ها از سلول های بدن در برابر آسیب ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کنند. آنها همچنین قادر به پیشگیری و همچنین درمان بسیاری از اختلالات سلامتی هستند. آنتی اکسیدان ها در عین حال می توانند سبب کاهش التهاب شوند و از این رو شدت بیماری هایی مانند آرتروز را تخفیف دهند.

به منظور بهره مندی از مزایای شگفت انگیز بابا آدم، می توان از مکمل های دارویی حاوی این گیاه استفاده کرد و یا روش های دیگر را جایگزین مکمل ها کرد:

– استفاده مستقیم از ریشه پودر شده

– مصرف چای گیاه بابا آدم

– مصرف روغن بابا آدم و یا عصاره ریشه گیاه

————————————————————————————

بیشتر بخوانید: 

*همه چیز درباره گیاه شگفت انگیز خارخَسَک!(+عکس)

*کوهوش سیاه؛ گیاهی همه فن حریف برای بانوان! (+عکس)

*گیاه رستاخیز؛ از فواید تا ایمنی و عوارض جانبی (+عکس و فیلم)