امگا ۳ با صدمات ناشی از آلودگی هوا بر بدن مقابله میکند
محققان معتقدند استفاده از مکملهای چربیهای سالم میتواند روشی فوری برای کاهش آسیب ناشی از آلودگی هوا به میلیاردها انسان در سراسر جهان باشد.
از راش پوستی بیشتر بدانیم
یکی از موارد نگران کننده راش های پوستی در بزرگسالان شرایطی آلرژیک به نام کهیر است. کهیر شامل برجستگی های قرمز رنگ و خارش دار روی پوست می شود که به سرعت گسترش می یابد و می تواند در تمام بدن پدیدار و ناپدید شود.
آثار ترسناک کمبود ویتامین D
سطوح مناسب ویتامین D از ما در برابر انواع مختلف سرطان، مانند سرطان پروستات و سرطان پستان محافظت می کند، افسردگی را کاهش می دهد، و نسبت به برخورداری از یک سیستم ایمنی قوی اطمینان حاصل می کند.
هنگام حملات قلبی چه باید کرد؟
یک کارشناس مدیریت عملیات و امداد و نجات گفت: درد سینه پشت جناق (استخوان وسط سینه) یک علامت عمده حمله قلبی است.
ورزشکاران بیشتر بیمار می شوند
ورزشکاران حرفه ای که در تمرینات سخت، فعالیت های بدنی طولانی و همینطور مسابقات شرکت می کنند، از سیستم ایمنی متفاوتی نسبت به سایرین برخوردارند که آنها را بیش از افرادی که ورزش نمی کنند در معرض ابتلا به بیماری قرار می دهد.
استرس را با مصرف ۵ مکمل طبیعی کاهش دهید
اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در روغن ماهی منجر به بهبود سلامت مغز و تنظیم خلق و خوی یم شوند. مطالعات نشان داده مصرف مکمل های روغن ماهی، علاوه بر بهبود علائم افسردگی و اضطراب، منجر به کاهش نشانه های اختلال بیش فعالی همراه با کمبود توجه و دیگر مشکلات روحی روانی میشود.
با این دمنوش چشمانتان را درمان کنید
قی کردن به دلیل بسته شدن مجرای اشکی چشم، زخم های قرنیه ایجاد می شود، تاکید کرد: قی کردن چشم عوارضی مانند قرمزی پلک ها، کاهش بینایی و دوبینی را به همراه دارد.
Coffee is health food: Myth or fact?
Vivamus vestibulum ut magna vitae facilisis. Maecenas laoreet lobortis tristique. Aenean accumsan malesuada convallis. Suspendisse egestas luctus nisl, sit amet suscipit sapien pretium sed. Nam porta magna id lacinia efficitur. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Pellentesque molestie nulla ut tortor hendrerit ultricies sed quis ipsum. Proin in leo […]
Mosquito-borne diseases has threaten World
Donec a suscipit erat, ac venenatis velit. Sed vitae tortor pellentesque, dictum quam ut, porttitor ligula. Aliquam sit amet mattis mauris. Donec non dui sodales, tincidunt ante id, ullamcorper ex. Curabitur nec ullamcorper justo. Cras ut massa faucibus, tincidunt urna ut, lobortis mauris. Vestibulum sodales rutrum suscipit.
Solar eclipse: Eye health warning
In lobortis malesuada neque, a maximus leo interdum nec. Mauris sodales tempus sem non accumsan. Sed congue turpis risus, quis aliquet justo ullamcorper ut. Donec id velit ligula. Nunc gravida, quam vel tempus lobortis, mauris dolor sodales urna, nec lacinia turpis lorem et mi. Fusce dictum nunc metus, vel maximus leo ultricies vitae. Proin eu […]