امروز: جمعه, ۳۱ فروردین ۱۴۰۳ / قبل از ظهر /
| برابر با: الجمعة 11 شوال 1445 | 2024-04-19
اغلب ما این روزها برای سلامتی خود و اطرافیانمان و جلوگیری از شیوع بیشتر ویروس کرونا در خانه مانده‌ایم و شاید این شرایط برای روزهای آتی ادامه داشته باشد. در چنین شرایطی برای رهایی از رخوت جسمی و روحی و مهمتر از آن، برای تقویت سیستم ایمنی بدن و روح و روانمان باید چه کنیم؟ […]
اغلب ما این روزها برای سلامتی خود و اطرافیانمان و جلوگیری از شیوع بیشتر ویروس کرونا در خانه مانده‌ایم و شاید این شرایط برای روزهای آتی ادامه داشته باشد.
در چنین شرایطی برای رهایی از رخوت جسمی و روحی و مهمتر از آن، برای تقویت سیستم ایمنی بدن و روح و روانمان باید چه کنیم؟
“دویچه وله” در گزارشی به ارائه راهکارهایی پرداخته که متخصصان و سازمان بهداشت جهانی توصیه کرده‌اند.
-
برچسب ها:
به اشتراک بگذارید:
لینک کوتاه خبر:
http://enekasrooz.ir/fa/?p=2766
-
پروازهای فرودگاه مهرآباد و چند فرودگاه دیگر تا ف
پروازهای فرودگاه مهرآباد و چند فرودگاه دیگر تا فردا باطل شد
-
دلایل تعیین ١۵ خرداد به عنوان نقطه شروع تغییر سا
دلایل تعیین ١۵ خرداد به عنوان نقطه شروع تغییر ساعات کاری
-
ایران به مرحله جدیدی از تصمیمسازیهای سیاسی در خ
ایران به مرحله جدیدی از تصمیمسازیهای سیاسی در خاورمیانه و جهان ورود خواهد کرد
-
عملیات سپاه، زیباترین انتقامی بود که میتوانستیم
عملیات سپاه، زیباترین انتقامی بود که میتوانستیم بگیریم
-
هشدار قرمز هواشناسی برای ۵ استان/ یارش شدید در ج
هشدار قرمز هواشناسی برای ۵ استان/ یارش شدید در جنوب کشور
-
واکنش اهالی فرهنگ و هنر و رسانه به پاسخ موشکی ای
واکنش اهالی فرهنگ و هنر و رسانه به پاسخ موشکی ایران + عکس
-
انتقاد تند گلمحمدی از مدیران پرسپولیس: من هم با
انتقاد تند گلمحمدی از مدیران پرسپولیس: من هم باید شکایت میکردم؟
-
تامین بخش زیادی از نهادهها در سال جاری/ بازار گ
تامین بخش زیادی از نهادهها در سال جاری/ بازار گوشت قرمز به ثبات میرسد
-
اعلام زمان دومین حراج شمش طلا/ خریداران تا پایان
اعلام زمان دومین حراج شمش طلا/ خریداران تا پایان امروز ۳۵۰ میلیون تومان واریز کنند
-
اغلب کودکان خیابانی «خانواده» دارند/ تاثیر افزای
اغلب کودکان خیابانی «خانواده» دارند/ تاثیر افزایش پوشش تحصیلی بر کاهش حضور کودکان در خیابان
-
اعمال نرخ جدید کرایههای حمل و نقل عمومی از اول
اعمال نرخ جدید کرایههای حمل و نقل عمومی از اول اردیبهشت
-
«دَههزار جهان» در باغ مجسمه موزه هنرهای معاصر
«دَههزار جهان» در باغ مجسمه موزه هنرهای معاصر چیده میشود
-
دسته گلی که کامل به آب رفت؛ خداحافظ پرافتخاترین
دسته گلی که کامل به آب رفت؛ خداحافظ پرافتخاترین تیم داوری ایران!
-
گردشگری جایگزین درآمدهای نفتی/ مسئولین رویدادهای
گردشگری جایگزین درآمدهای نفتی/ مسئولین رویدادهای گردشگری استانی ایجاد کنند
-
سرهنگ آمویی: موضوع سرقت از شیرینی فروشی تابان صح
سرهنگ آمویی: موضوع سرقت از شیرینی فروشی تابان صحبت ندارد
-
سایه سنگین نوسانات ارزی بر شرکتهای فناور حوزه ا
سایه سنگین نوسانات ارزی بر شرکتهای فناور حوزه انرژی/ ایران در کمربند طلایی خورشید جهان
-
۲۰ ابهام درباره نحوه تردد در طرح فاصله گذاری اجت
۲۰ ابهام درباره نحوه تردد در طرح فاصله گذاری اجتماعی + پاسخ
-
قدردانی مجدد رهبر انقلاب از وزیر بهداشت و مجموعه
قدردانی مجدد رهبر انقلاب از وزیر بهداشت و مجموعه درمانی در مقابله با کرونا
-
ظریف: ترکیب تحریم و کرونا، دشمنی خطرناکتر و عار
ظریف: ترکیب تحریم و کرونا، دشمنی خطرناکتر و عارضهای مهیبتر است
-
در صورت نیاز، بایدها و نبایدهای جدیتری وضع میک
در صورت نیاز، بایدها و نبایدهای جدیتری وضع میکنیم
-
روحانی: دولت نیازمندیهای بهداشت و درمان برای مق
روحانی: دولت نیازمندیهای بهداشت و درمان برای مقابله با کرونا را تامین میکند
-
باید اتحاد تحریم و کرونا را بشکنیم/دولت با افراط
باید اتحاد تحریم و کرونا را بشکنیم/دولت با افراط و تفریطهای مختلفی مواجه بوده است
-
روز طبیعت در خانه بمانید/ برخورد با افرادی که سل
روز طبیعت در خانه بمانید/ برخورد با افرادی که سلامت دیگران را به خطر می اندازند
-
واعظی: این روزهای سرنوشتساز زمان مناسبی برای تس
واعظی: این روزهای سرنوشتساز زمان مناسبی برای تسویه حسابهای کهنه سیاسی نیست
-
مصطفی معین: در مبارزه با کرونا استفاده از کلیه ظ
مصطفی معین: در مبارزه با کرونا استفاده از کلیه ظرفیتها با هر گرایش سیاسی نشانه عقلانیت است
-
نامه “محسن هاشمی” به کلانشهرهای دنیا
نامه “محسن هاشمی” به کلانشهرهای دنیا برای رفع تحریمهای ایران در شرایط کرونایی
-
تمدید محدودیتهای سختگیرانه تا ۲۰ فروردین /اوایل
تمدید محدودیتهای سختگیرانه تا ۲۰ فروردین /اوایل هفته آینده، تصمیمگیری درباره تداوم محدودیتها
-
روند کاهشی بسیار ملایم کووید۱۹ در کشور/امکان برو
روند کاهشی بسیار ملایم کووید۱۹ در کشور/امکان بروز نوسانات کرونایی در برخی استانها
-
دستهای پشت پرده قیمت گوشت را مصنوعی افزایش داده4
دستهای پشت پرده قیمت گوشت را مصنوعی افزایش دادهاند4
-
از آخرین وضعیت مالیات خانههای لوکس تا بررسی دوب4
از آخرین وضعیت مالیات خانههای لوکس تا بررسی دوباره پرونده فولاد4
-
سیاستگذاریهای مجلس باید در راستای کاهش سن ازدو3
سیاستگذاریهای مجلس باید در راستای کاهش سن ازدواج باشد3
لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر،تکرار نظر دیگران،توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی ، افترا و توهین به مسٔولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.